«Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und du begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist. Lerne zu schweigen und du merkst, dass du viel zu viel geredet hast. Sei gütig und du siehst ein, dass dein Urteil über andere allzu hart war.»
Chinesische Weisheit

Fühlen Sie sich angespannt und gestresst ? Haben Sie das Gefühl, alles wächst Ihnen über den Kopf? Innere Unruhe, schlechter Schlaf, Gereiztheit, Verspannungen ... Kommen Sie kaum noch zur Ruhe? Haben Sie kaum noch Zeit und Musse für Hobbies oder ein gutes Buch?

Ich helfe Ihnen, wieder Ihre innere Mitte zu finden und Ihre Batterien wieder aufzuladen! Geniessen Sie eine Entspannung der besonderen Art und lassen Sie sich von der wohltuenden und nachhaltigen Wirkung überraschen. Es ist wirklich erstaunlich! Machen Sie diese erholsame Erfahrung am besten einmal selbst!

Trotz aller Annehmlichkeiten rund um das moderne Leben fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und in ständiger Zeitnot. Dies hat Folgen: klinische Studien belegen, dass hinter 50-75% aller Arztbesuche eine Art von Stress steht – auch beruflicher!
So mag es auch nicht erstaunen, dass diese Stressfaktoren mittlerweile ein grösseres statistisches Risiko in Bezug auf die Sterblichkeit darstellen als das Rauchen!

In der Hypnose können Sie sich körperlich und geistig völlig entspannen, das vegetative Nervensystem kommt einmal wieder zur Ruhe und kann sich kraftvoll regenerieren. Sie können einmal aus der geschäftigen Welt des Alltags ausbrechen, sich selbst wieder finden und vielleicht haben Sie sogar die Möglichkeit eines Neubeginns für sich zu entdecken.

Mit der bewährten Tiefenentspannung durch Hypnose können folgende positiven Effekte erreicht werden:

• Lösung von körperlichen und psychischen Verspannungen
• Verbesserung des Ein- und Durchschlafverhaltens
• Minderung von Nervosität
• Minderung von Schmerzen und Ängsten
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Verbesserung der Konzentration und der Lernfähigkeit
• Erhöhung der Leistungsfähigkeit
• Körper, Seele und Geist werden in Harmonie gebracht – Sie fühlen sich rundherum einfach wohl und erholt!
• Ihre Abwehrkräfte werden gestärkt und Sie sind weniger anfällig für Krankheiten.
• Sie sammeln neue Kräfte und tanken Energie für den Alltag.
• Loslassen von Blockaden
• Verbessertes Körpergefühl
• Inspiration/Erkennen persönlicher Ziele
• Selbstfindung
• Vorstellungskraft verbessern
• achtsamer und präsenter zu werden

Zur Ruhe kommen

Je mehr man sich entspannen kann umso tiefer sinkt man in die sogenannte Trance, einen wunderschöner Zustand der absoluter Gelöstheit und Ruhe.
Es ist äusserst wichtig, die innere Balance zu finden, ab und zu zur Ruhe zu kommen. Die Speicher aufzufüllen. Eine reine Tiefenentspannung kann helfen, Alltagsstress abzubauen oder gar einem Burnout vorzubeugen. 
Ich werde sie anleiten und begleiten und sie können sich der Enspannung voll und ganz hingeben. Man spürt, wie im Anschluss an die Behandlung eine unglaubliche innere Ruhe und damit die Energie und Vitalität für den Alltag zurückkehrt. Als wäre man frisch vom Urlaub zurück!

Neue positive Blickwinkel erlangen

Wegen der veränderten Wahrnehmung im Zustand der Trance zeigt sich so manches Problem, das im Alltag unlösbar erscheint, aus einer völlig anderen Sichtweise. Dadurch können oftmals recht einfach neue Wege und Lösungen gefunden werden.

Jeder Mensch kann im Zustand der Hypnose den Zugang zu seinen wertvollen Ressourcen erlangen und diese auch nutzen, wenn er innerlich wirklich dazu bereit ist.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. 

Flyer Stressbewältigung/Schlafstörungen/Burnout